잠을 자다 작은 소리에 깨서 다시 못 드는 분, 주변 온도나 빛 하나에도 컨디션이 달라지는 분이라면 이 글이 조금 다르게 읽힐 수 있습니다. 저는 스스로를 꽤 무던한 사람이라고 생각해왔는데, 주변의 예민한 지인을 보면서 '저게 왜 안 되지?' 싶었던 적이 한두 번이 아닙니다. 그런데 그 예민함이 뇌의 구조적인 문제와 연결된다는 걸 알고 나서는 생각이 완전히 바뀌었습니다.전두엽, 예민함의 원인은 성격이 아니었다솔직히 저는 예민한 것을 어느 정도 부러워했습니다. 감각이 예민하면 예술적 감수성이 있는 것 아닐까, 섬세한 사람이니까 뭔가 남다른 재능이 있지 않을까 하는 막연한 생각이었습니다. 무던한 제가 가지지 못한 무언가처럼 느껴졌던 것도 사실입니다.그런데 이 생각이 완전히 틀렸다는 걸, 뇌 구조를 알고 나서..

응급실에는 하루에 뇌진탕 환자가 10명 이상 찾아옵니다. 그런데 그 99%는 별다른 후유증 없이 돌아간다고 합니다. 저는 이 사실을 처음 접하고 솔직히 좀 의아했습니다. 뇌라는 게 그렇게 쉽게 망가지지 않는다고? 평소에 미끄러운 바닥을 지날 때마다 넘어져서 머리를 다치면 어쩌지 하는 걱정을 달고 살았던 저로서는, 이 이야기가 꽤 낯설게 느껴졌습니다.세면대, 생각보다 훨씬 위험합니다술에 취한 채 세면대에 양발을 다 올려 씻다가 넘어져 뇌진탕을 입은 사례, 학원이 끝나고 철봉에 매달린 채 지나가는 고양이를 만지려다 추락한 여학생 사례. 응급실에는 정말 가지각색의 뇌진탕 사연이 있다고 합니다. 처음에는 그냥 웃고 넘기려다가, 세면대 이야기에서 멈추게 됐습니다.세면대는 뒷벽에 걸려 있는 구조라서, 사람 한 명이..

기관지확장증 치료의 판도를 바꿀 세계 최초의 표적 치료제가 2024년 8월 12일, 미국 FDA의 최종 승인을 받았습니다. 솔직히 처음 이 소식을 접했을 때 저는 꽤 오랫동안 멍하게 있었습니다. 평소 기침이 잦고 알레르기 비염이 있던 터라 기관지 건강에 막연한 관심은 있었는데, 이 질환이 이렇게 깊고 복잡한 문제라는 걸 그때야 제대로 실감했거든요.기침, 단순한 것 아니었습니다처음에 기관지확장증(Bronchiectasis)이라는 이름을 들었을 때는 그냥 기관지가 좀 늘어난 거겠거니 했습니다. 여기서 기관지확장증이란, 기관지 벽의 근육층과 탄력 성분이 반복적인 염증과 감염으로 파괴되면서 기관지가 비정상적으로 확장된 채 굳어버리는 만성 폐 질환입니다. 문제는 이게 한번 그렇게 굳으면 원래대로 돌아오지 않는다는..

가까운 사람이 피부에 발진이 생기고 복통과 심한 가스로 고생하기 시작했을 때, 저는 그냥 소화 불량이나 가벼운 알레르기겠거니 했습니다. 그런데 병원에서 돌아온 진단명은 장누수 증후군이었습니다. 처음 들어보는 이름이었고, 그게 얼마나 다양한 질병과 연결될 수 있는지 알고 나서 솔직히 좀 겁이 났습니다. 장 하나가 뚫리면 몸 전체가 흔들린다는 말이 과장처럼 들렸는데, 전혀 과장이 아니었습니다.타이트 결합, 누수 원인은 생각보다 다양합니다장누수 증후군(Leaky Gut Syndrome)이란 소장 세포 사이의 결합이 느슨해지면서 소화되지 않은 음식 찌꺼기, 독소, 유해균 등이 혈액 속으로 유입되는 상태를 말합니다. 여기서 핵심은 타이트 결합(Tight Junction)인데, 이는 장세포들을 서로 단단하게 이어주..

위염이라는 말, 흔하게 들어봤지만 정작 '내 위염이 어떤 상태인지' 제대로 아는 분은 많지 않습니다. 저도 그랬습니다. 동생이 위가 쓰리다고 할 때까지만 해도, 위염 정도는 약 먹으면 낫는 거 아닌가 가볍게 생각했습니다. 직접 겪어보니 위염은 방치하면 조용히 깊어지는 병이었습니다.위염 종류를 알아야 내 위가 보인다위염이 있다는 말을 들었을 때 저는 솔직히 '그냥 위가 좀 안 좋은 거겠지' 싶었습니다. 그런데 동생이 위내시경 결과를 받아 들고 나서 설명을 들어보니, 위염에도 종류가 있고 각각의 위험도가 전혀 다르다는 걸 그때 처음 알았습니다.우선 우리가 흔히 말하는 위염의 99%는 만성 위염입니다. 급성 위염은 헬리코박터 파일로리균이나 심한 외상 수술 등으로 생기지만, 일상에서 겪는 위염은 대부분 오랜 시..

목이 좀 뻐근하다고 느끼면서도 "에이, 그냥 피곤한 거겠지" 하고 넘긴 적이 몇 번이나 될까요. 저도 그랬습니다. 그런데 아버지 친구 분이 목디스크가 터지고 나서 오른쪽 팔에 마비가 왔다는 이야기를 들은 순간, 그 막연했던 경각심이 현실로 다가왔습니다. 단순히 아프고 끝나는 게 아니라 일상 자체가 무너진다는 것을, 그때 처음 피부로 느꼈습니다.바른 자세가 틀릴 수도 있다는 사실솔직히 말씀드리면, 저는 이 이야기를 듣기 전까지 목 디스크를 꽤 단순하게 생각했습니다. "목 아프면 스트레칭 좀 해주면 되지" 정도였달까요. 그런데 직접 찾아보고 나서 제가 알고 있던 상식이 꽤 많이 틀렸다는 걸 알았습니다.가장 충격이었던 건 턱을 당기는 동작이었습니다. 많은 분들이 거북목 교정에 좋다고 알고 있는 바로 그 동작인..